Stress ossidativo: perché danneggia i capelli (e come proteggerli)
Come già sappiamo, sono molti i fattori che possono contribuire al danneggiamento del capello. Uno di questi, di cui sentiamo spesso parlare ultimamente, è il cosiddetto stress ossidativo, un processo biologico che compromette la salute e l’aspetto della nostra chioma.
Ma di cosa si tratta realmente?
Lo stress ossidativo è un processo biologico che comporta la produzione e l’accumulo di radicali liberi nel nostro corpo. Queste molecole instabili possono danneggiare le cellule, inclusi i follicoli piliferi, responsabili della crescita dei capelli.
Quando i follicoli sono compromessi, possono verificarsi problemi come:
- Caduta precoce
- Capelli secchi e fragili
- Diradamento
- Perdita di lucentezza e colore
- Crescita rallentata e irregolare
Come proteggere i capelli dallo stress ossidativo?
La buona notizia è che esistono strategie efficaci per contrastare lo stress ossidativo e mantenere i capelli forti e vitali.
Alimentazione equilibrata
Una dieta ricca di antiossidanti aiuta a neutralizzare i radicali liberi. Integra nella tua alimentazione frutta, verdura, noci e semi oleosi.
Corretta idratazione
Mantenere il giusto livello di idratazione è essenziale: capelli idratati sono meno suscettibili ai danni ossidativi.
Riduzione dello stress
Lo stress psicofisico favorisce lo stress ossidativo. Dormi a sufficienza, muoviti e pratica attività rilassanti per migliorare la qualità della tua vita.
Dermocosmetici adeguati
Utilizza prodotti per la haircare ricchi di antiossidanti e attivi protettivi. Cerca ingredienti come:
- Acido ialuronico
- Estratti di tè verde e mirtillo
- Bio-silicati da bamboo
- Carnitina
- Cheratina idrolizzata da mais, germe di grano e soia
Protocollo Antiossidante Protettivo Keramos Care
Ritrova tutti questi attivi nel nostro Protocollo Antiossidante Protettivo firmato Keramos Care!
Scegli la routine corretta per proteggere dall'ossidazione e dall'invecchiamento cuoio capelluto e capelli, nutrendo in profondità grazie all'azione sinergica di:
- Lumeggia: trattamento illuminante e antiossidante
- Vivifica: siero rivitalizzante e detossinante
- Preserva: olio gel protettivo e idratante
Capelli più forti, lucenti e protetti… dallo stress ossidativo!
Prendersi cura dei propri capelli non è mai stato così facile!
Con questi semplici consigli, potrai mantenere la tua chioma splendida e proteggerti dai danni dei radicali liberi. Quindi, mangia bene, idratati, scegli i prodotti giusti e goditi dei capelli sempre al top!
Alla prossima,
Il Team Keramos
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