La caduta dei capelli negli adolescenti

15/10/2023

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Il periodo della pubertà e post-puberale con i nuovi assetti ormonali frequentemente causa perdite accentuate dei capelli nei ragazzi.

Le cause di questa inaspettata impennata sono molteplici.

Vediamone alcune:

a. Ereditarietà: è quella più comune, poiché l’alopecia androgenetica ha una forte componente ereditaria. Bisogna però sfatare alcuni luoghi comuni: l’alopecia è poligenica, cioè può dipendere da una combinazione di geni ereditati dal padre e dalla madre, inoltre le alterazioni genetiche possono saltare generazioni, e quindi non è prevedibile se si verrà colpiti da una forma di calvizie;

b. Cambiamenti ormonali : sono il motivo principale delle alterazioni dello stato di benessere della capigliatura degli adolescenti. A causa dei cambiamenti ormonali, i capelli possono diventare più grassi o più secchi e spesso molto fragili; non di rado infatti capita che le loro chiome inizino a diradarsi e i capelli a cadere, mentre in alcuni casi accade che, a causa degli sbalzi ormonali, questi cambino anche la loro tonalità: tanti ragazzi dai colori chiari, infatti, proprio nel periodo di pubertà, vedono la propria chioma scurirsi. Gli ormoni, inoltre, sono negli adolescenti la causa principale di cuoio capelluto e lunghezze untuosi e inclini a sporcarsi più rapidamente e spesso si associa la seborrea grassa e la comparsa della forfora;

c.Abitudini alimentari scorrette: i cibi grassi e troppo trattati, le bevande gassate e zuccherate, la mancanza di attività motoria, ma anche diete troppo drastiche o disturbi come l’anemia (la carenza di ferro nel sangue che comporta un indebolimento del capello);

d. Fattori emotivi quali Stress forti e improvvisi: si ipotizza che la tensione psico-fisica possa rilasciare delle sostanze, note come neuro peptidi, che comportano un aumento della caduta dei capelli. A causa dello stress, i nervi presenti intorno al follicolo inibiscono la crescita del fusto capillare tramite dei mediatori dell’infiammazione; inoltre, l’alopecia da stress si verifica, in genere, da 2 a 4 mesi dopo l’evento scatenante e potrebbe attenuarsi dopo che i fattori scatenanti scompaiono;

e. Hair Care Routine sbagliata: spesso gli adolescenti non utilizzano i prodotti adatti per la detersione dei loro capelli o lo fanno in maniera sbagliata, ricorrendo magari allo stesso shampoo dei genitori che non sarà per forza adeguato al loro tipo di cute e capigliatura. Tanti ragazzi non usano i balsami oppure li impiegano nel modo scorretto, altri ancora si fanno maschere quasi ogni giorno. Tutti questi errori hanno un impatto negativo sul benessere della cute e della chioma, concorrendo al possibile diradamento e indebolimento dei capelli.

Quali consigli per cercare di contrastare la caduta dei capelli in un’età così delicata?

a. Consultare un esperto tricologo che aiuti ad identificare le cause di questa improvvisa caduta di capelli e consigli il corretto percorso di Hair Care da seguire;

b. Adottare una dieta sana e equilibrata: A tavola, prediligere gli alimenti che possono aiutare a mantenere in salute i nostri capelli: il salmone, importante fonte di Omega 3, le uova, che contengono ferro e molte vitamine del gruppo B e la frutta, sia secca sia fresca, meglio se di stagione, come arance, ricchi di vitamina C poiché rallentano l’invecchiamento del bulbo e l’indebolimento dei capelli dei capelli;

c. Usare prodotti adatti al tuo tipo di capelli e testati dermatologicamente su pelli sensibili. Prova prova Il nostro shampoo COMPENSA, a base di acido ialuronico, adatto per lavaggi frequenti;

d. Curare i capelli seguendo una routine costante che parta dall’esfoliazione del cuoio capelluto per stimolando l’eliminazione di cellule morte e residui sebacei, liberando i follicoli e promuovendo la salute del capello. Inoltre una cute pulita permette di facilitare l assorbimento di sieri e lozioni per curare le alterazioni cutanee causa dell ‘indebolimento dei capelli;

e. Evitare di trazionare i capelli: L'alopecia da trazione è provocata da una tensione costante sulle ciocche dei capelli per un lungo periodo di tempo. Evita le trecce, le code di cavallo e altre acconciature strette che stressano troppo i capelli;

f. Limitare l ‘uso di arricciacapelli e piastre che possono indebolire troppo i capelli a causa del forte shock termico a cui sono sottoposti.

Se hai dubbi e vorresti dei consigli da uno specialista, corri a prenotare una visita tricologica online o in presenza con Silvia Cecchinato!

* Immagine scaricata da Freepick - Link di attribuzione :

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